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POD

힐링민화 푸드코칭 (컬러판)

오유나, 정성훈 지음 | 북팟 | 2021년 04월 01일 출간
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상품상세정보
ISBN 9791166631023
쪽수 128 쪽
크기 152 * 225 mm
  • * POD도서는 도서를 전자파일로 보유하고, 주문 시 책의 형태로 인쇄/제본되는 도서입니다. 디지털 데이터로 제작하므로,
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책소개

인간의 무의식은 내 몸을 편안하게 하는 색을 선택하게 하고 내가 부족한 것을 채우고자 하는 본능을 가지고 있다.
오방색 식재료를 가지로 표현하는 사람들은 똑같은 재료를 가지고 표현하는 형태가 다양하다.

호감이 있는 이성의 마음을 얻고자 한다면 음식을 만들어 대접해 보세요. 당신이 주방에서 열심히 칼질하고 분주하게 준비하는 뒷모습은 충분히 믿음직한 모습이 됩니다.

정성스레 차려준 음식을 마주하여 먹으면서 상대가 잘 먹을 수 있도록 뜨거운 것은 식혀주거나,

가시를 발라주거나 등 행동으로 배려해준다면 음식의 맛과 함께 강한 사랑의 마법 즉 눈에 콩깍지가 끼는 순간을 만들게 됩니다.

저자소개

저자 : 오유나, 정성훈


오유나
식품영양을 전공 후 Canada Christian College에서 Life of Coaching 전공하였다.
서울시 식생활종합지원센터와 행자부 식품강사로 활동중이며, 식문화와 건강, 마음명상(인성), 힐링요리, 건강가정지원센터 지지리더활동과 건강코칭연구소를 운영중이다.


정성훈 작가 ((洛畵,民畵)
전통낙화민화미술관 관장엮임,화력 30년
아호ㅡ푸른동산, 박물관 체험교수, 전승공예및 장관상, 개인전, 단체전. 감사패 다수. 네이버ㆍ다음 낙화민화공방 블로그운영.

1500년전래 洛畵공예를 1970년대부터 2000년대 까지 사라져가는 낙화민화를 전승ㆍ실용화하고 있으며,

특히 의식주 실용화중 오방색 힐링민화의 실용화를 위해 연구중이다.

목차

전통문화와 푸드코칭의 만남 8

낙화와 민화의 소개
스님이라고 풀만 먹지 않아요
먹는 것 가지고 치사하게 싸워본 적 있나요?

건강한 삶과 함께하는 푸드코칭 15

아동기 푸드코칭이 중요한 이유
생애주기 푸드코칭
산모교실 푸드코칭
이유식 푸드코칭
엄마와 아기 푸드코칭
미취학 아동 푸드코칭
부모 & 조부모와 함께하는 푸드코칭
초등학생 푸드코칭
중. 고등학생 푸드코칭
중년기 푸드코칭
노년기 푸드코칭

부모 기대편 43

바른 식습관을 원한다면 식탁위를 비우자
다른 아이와 비교하지 말자.

코칭사례 50

맛없는 채소 싫어.
남들보다 덜먹는 내 아이 뭐가 문제죠?
아침엔 밥 먹기 싫어!!
여드름을 없애려면 무엇을 먹어야 하지요?
나는 왜 금방 배가 고플까요
편식하는 우리 아이 어떡하면 좋을까요?
미역국과 할머니(20대 청년)
초등 남 3학년 푸드코칭
6학년 여학생 푸드코칭

오방색에 대한 이해 79

오방색에 대한 이해
오방색 푸드코칭

복을 기원하는 오색심리 100

복을 기원하는 오색심리
식욕을 자극하는 오색심리

힐링 민화 푸드코칭 113

민화나비, 민화매화, 민화모란, 민화호랑이, 자연속 푸드코칭

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