책소개
많은 환자들이 통증의 원인을 신체의 구조적 문제, 이를테면 디스크의 탈출로 인한 허리 및 전신 통증, MRI 검사결과 뚜렷한 원인이 없는 경우에도 몸 여기저기 통증에 시달리는 경우가 많습니다 게다가 이런 통증은 6주~6개월이 넘어가면 만성화가 되기 시작되어 좀 처럼 잘 낫지 않는 질병으로 분류되곤 합니다
기존의학의 여러 방법 중 대체적으로 수술과 약물, 물리치료, 운동요법외에 아무런 효과가 없는 경우가 많으며, 일시적 증상완화만을 경험하는 환자들에게 영구적인 증상 해결을 위한 치유책을 제시하고 있습니다
TMS 심리접근법은 기존치료에 회의감을 느끼는 환자들에게 고통을 줄여줄 새로운 치유책이라 할 수 있습니다
심신의학의 발전과 변화된 치유의 관점에 힘입어 만성통증 환자들에게 삶의 희망과 건강을 전합니다
목차
목차
들어가는 말 7
제1장 만성통증 무엇이 문제인가? 8
-문화처럼 퍼져나가는 전염병
-왜 통증은 사라지지 않는가?
제2장 사회. 경제적 문제 10
-미국의 상황
-한국의 상황
제3장 통증이 개인의 삶에 미치는 영향 11
-직장, 사회에서
-가정에서
제4장 통증이 시작된 경위 14
-통증이 생겨났다고 믿게 된 원인
-방아쇠 역할
제5장 통증 해방에 있어 심리학적 기반의 중요성 19
-심리학을 알아야 하는 이유
-긴장과 스트레스
-의식과 무의식
-무의식 속의 열등감, 불안, 분노, 억압
제6장 통증이 발생하는 원리 26
-자율신경계의 오작동
-산소결핍, 사례, 결과
제7장 치료 방법 28
-TMS에서 벗어나는 핵심 2가지
-그 외 효과적인 방법
제8장 사회활동의 회복 33
-정상적 사회활동의 회복
-모든 신체활동의 회복
*활동회복 표
제9장 마음 챙김 37
-분노 표현하기
*사회적 재적응 평가척도
-대화법 터득하기
-그 외 효과적인 커뮤니케이션
-잘못된 커뮤니케이션의 예
-특수한 경우
-글쓰기
*감정 확인 표
-기타 조언
제10장 기타 의문점 56
-기타 의문점
*부록
-기존 통증치료의 문제점
제11장 뉴 패러다임 71
-의학도 사람이 만든 것
-모든 획기적인 치료법은 마녀사냥을 당했다
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