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POD

단식지도사 교재

이근영 지음 | 부크크(Bookk) | 2018년 05월 17일 출간
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상품상세정보
ISBN 9791127238865
쪽수 135 쪽
크기 188 * 254 mm
  • * POD도서는 도서를 전자파일로 보유하고, 주문 시 책의 형태로 인쇄/제본되는 도서입니다. 디지털 데이터로 제작하므로,
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책소개

책 설명
이 책은 단식지도사 교육의 표준교재로 사용하기 위해 만들었다.
일반적으로 널리 알려진 단식법은 물론 니시의학 단식법을 배우고 싶은 분은 이 책을 꼭 읽어야 된다.
단식지도사 교육 목표는 다음과 같다.

1. 나와 가족이 병에 걸리지 않는 올바른 단식법과 자가건강관리법을 배운다.
2. 병에 걸려도 회복되는 올바른 단식법과 자가건강관리법을 배운다.
3. 자신의 심신개조뿐만 아니라 가족을 지도할 수 있는 단식법과 건강법을 배운다.

기대수명이 늘어나면서 얼마나 오래 사느냐보다 어떻게 오래 사느냐가 중요한 문제로 떠오르고 있다.
건강수명을 늘리려면 건강관리 방식이 전문가 의존형이 아니라 자기주도형이 되어야 한다.
생활관리와 자가건강관리가 가능한 자기주도형 건강법은 니시건강법이 유일하다.
인류가 질병을 치료하기 위해 발견한 방법 중 가장 뛰어난 방법이 바로 단식이기 때문에 올바른 단식법을 배우기 위해 꼭 읽어야 되는 책이다.

목차

차례
제1장 생활 단식 개요Ⅰ
제2장 생활 단식 개요Ⅱ
제4장 단식을 주의해야 되는 질병
제5장 메스꺼움과 구역질
제6장 수산화마그네슘 사용법
제7장 단식의 효과를 높이는 요법
제8장 니시건강법
제9장 보건요양 6대 법칙

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